اخبار سايت

خرداد ۲۰, ۱۳۹۹

فواید ماست ؛ فواید شگفت ‌انگیز این خوراکی همه فن‌ حریف

از دور کردن سرما خوردگی تا کمک به کاهش وزن ، همه از فواید ماست ، اولین و بهترین دوست بدن شماست ! ماستی که قرار است درباره ‌ی فوایدش با شما صحبت کنیم کمی با ماست معمولی فرق دارد ، در واقع منظور ما ماست یونانی است که نسبت به ماست معمولی ، پروتئین و کلسیم بیشتر و سدیم []
خرداد ۱۹, ۱۳۹۹

یافته جدید محققان ؛ ارتباط رژیم غذایی سرشار از لبنیات و کاهش ریسک دیابت و فشارخون

محققان دریافتند مصرف حداقل دو وعده لبنیات در روز با کاهش ریسک ابتلا به دیابت و فشار خون بالا مرتبط است . به گزارش خبرنگار مهر ، مصرف بیشتر محصولات لبنی با کاهش ریسک دیابت ، فشار خون بالا و سندروم متابولیک مرتبط است . شرکت کنندگان این مطالعه در رده سنی ۳۵ تا ۷۰ سال از ۲۱ کشور جهان []
خرداد ۱۸, ۱۳۹۹

رژیم ۲ هفته ای شیر ( رژیم لبنیات )

رژیم شیر تنها برای ۲ هفته می باشد ، این رژیم برای افرادی مناسب است که می خواهند چند کیلو از وزن خود را برای شرکت در مهمانی سریع کم کنند ، همچنین می توان از این رژیم برای پاکسازی بدن قبل از انجام رژیم اصلی استفاده کنید ، البته چنانچه وزن تان بالاست می توانید در کنار رژیم های []
خرداد ۱۷, ۱۳۹۹

مدیر تحقیقات تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای : دغدغه روغن پالم افزوده بر شیر را نداشته باشیم

مدیر تحقیقات تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور اعلام کرد : در شیر کم چرب و پر چرب مشکل افزودنی روغن پالم نداریم چرا که شیری که به عنوان نیم چرب مصرف می‌شود ، ۵/۲ درصد چربی دارد و نمی‌تواند پالم داشته باشد . به گزارش ایسنا ، تیرنگ نیستانی با بیان این مطلب گفت : براساس مطالعات []