سلامت نیوز : نتایج مطالعات مختلف پژوهشگران نشان میدهد که مصرف ماست و رژیم غذایی مبتنی بر این ماده غذایی میتواند علاوه بر تأمین بسیاری از مواد مورد نیاز بدن ، موجب لاغری و افزایش سوخت و ساز و مصرف انرژی شود . به گزارش سلامت نیوز به نقل از سینا پرس ، امروزه داشتن وزن مناسب و متناسب با []