اخبار سايت

اهمیت و لزوم صبحانه خوردن بر هیچ کس پوشیده نیست . همه ما مثل معروفی را که می‌گوید : « صبحونه‌ رو خودت بخور ، ناهار رو با دوستت بخور و شام رو بده به دشمنت » شنیده‌ایم . ما در اینجا قصد نداریم در مورد ناهار و شام صحبتی کنیم و می‌خواهیم به صبحانه و اهمیت خوردن آن بپردازیم [�]

دوغ یکی از سالم‌ ترین نوشیدنی‌ های سنتی ایران است که مصرف آن خصوصا در فصول گرم سال بسیار توصیه می‌شود . به گزارش سرویس علمی ، پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ این نوشیدنی برخلاف آبمیوه‌ های صنعتی و نوشابه‌ های گازدار برای کودکان بالای یک سال مناسب بوده و می‌تواند پروتئین ، چربی ، ویتامین‌ های B ، D ، کلسیم و [�]