اخبار سايت

اسید لاکتیک موجود در لبنیات به کاهش اضطراب و استرس کمک کرده و باعث آرامش در افراد می شود . محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه گفت : ماست از تخمیر قند شیر ( لاکتوز ) حاصل می شود.باکتری های ویژه ماست لاکتوز را به اسید لاکتیک تبدیل می کند که مزه ترش ماست نیز به خاطره وجود آن است . لبنیات [�]

بسیاری از متخصصان بر این باورند که شکر و قند دشمن شماره یک سلامتی عمومی اند ، که باعث انواع بیماری های قلبی و عروقی و همچنین دیابت می شوند . انجمن قلب آمریکا پیشنهاد می کند به طور معمول زنان نباید بیشتر از ۶ قاشق چای خوری و همچنین مردان نباید بیشتر از ۹ قاشق چای خوری شکر افزوده [�]

انگار که پاره های آتش ، بر جگر سامرا گذاشته باشند ! انگار که شهر ، یک باره غرق در دریای اندوه شود ! خبر سهمگین ، این گونه اثر می گذارد . سامرا را امروز باید نشناخت که از این داغ ناگهان ، شکسته شده است . سامرا ، همه جانبه ، وقف اشک ریزی است و در کوچه [�]

مراسم اختتامیه مسابقات ورزشی دهه مبارک فجر به مناسبت چهلمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران ، چهارشنبه ۱۵ اسفند با حضور مهندس کاشانی زاده مدیر عامل ، معاونین و مدیران و در میان جمع پر شور همکاران ، در سالن تربیت بدنی پگاه تهران برگزار شد .   در این آیین ، از نفرات برتر رشته های فوتسال ، [�]