فواید کشک برای سلامتی و پوست ما بی نظیر است . مصرف کشک برای استخوان بندی و کمبود کلسیم افراد بسیار موثر است . کشک از شیر میش ، گاو یا بز تهیه می شود و دارای کلسیم ، چربی ، نمک ، پروتئین و ویتامین نیاسین است . در این بخش از مجله پزشکی آسان طب برخی از مهمترین []