شیر کاکائو خوب یا بد ؟شیر و لبنیات از ۴ هزار سال قبل از میلاد به عنوان غذایی مهم شناخته شده بودند . نقش های سنگ های غارهایی که انسان های اولیه در آن زندگی می کردند ، مراحل آماده سازی و مصرف شیر و لبنیات را به تصویر در آورده اند . در کتاب های مقدس نیز به مومنان []